Saiba como reduzir a ansiedade

Saiba como reduzir a ansiedade

É uma palestra que ministro em meu consultório e em diversas outras instituições.


Você aprenderá sobre o tema, sobre a diferença entre o medo e a ansiedade, maneiras de prevenir, receberá orientações do que fazer quando a ansiedade já se tornou um problema e também aprenderá uma técnica de respiração diafragmática para prevenir crises e proporcionar bem estar.


Caso queira informações das próximas datas ou queira levar essa palestra para a sua instituição, entre em contato: (11) 3492-3278 ou 97693-5449 (Whatsapp)




Um abraço

Fernanda Mion

Criança Interior

Muitas pessoas adultas chegam até o consultório de psicologia com uma infinidade de sintomas como culpa, vergonha, depressão, baixo auto...

Postagens mais visitadas