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Mostrando postagens de Junho, 2015

Psicoterapia para Ansiedade

Seus pensamentos estão lá no tempo futuro?
Sente-se preocupado(a) com o que pode acontecer? 
Isso acontece com frequência?
Percebe a ansiedade interferindo em sua saúde física e emocional?
Sentir ansiedade faz parte da nossa vida, é uma condição humana, dá para conviver com ela pacificamente, porém, se estiver te atrapalhando por algum motivo, saiba que a psicoterapia pode te ajudar!
Muitas vezes vamos ao psicólogo quando o nível da ansiedade já está mais acentuado. O ideal é ir por motivo de prevenção, antes que se torne um transtorno. 
A ansiedade pode se agravar e acarretar prejuízos físicos e mentais. Síndrome do Pânico, Ansiedade Generalizada, Transtorno Obsessivo Compulsivo, Estresse pós traumático, são exemplos de casos mais graves e nessas situações pode ser recomendável que além da psicoterapia, seja associado a tratamento medicamentoso prescrito por psiquiatras. 
Está aí a importância da psicoterapia! Procure-nos antes que problemas se estabeleçam. Quanto antes fizer isso, …