13 de jan de 2015

Momento presente

E quantas e quantas vezes revivemos situações do passado em nossa mente e sentimos as sensações em nosso corpo... Quantas e quantas vezes, nos PRÉ-ocupamos com o que pode acontecer.
Formamos imagens, sentimos cheiros, clima, ouvimos sons... De algo que já passou ou nem aconteceu, causando assim, um desiquilíbrio.
Quanto mais focados no momento presente, maior sera o equilíbrio, mais calmos, mais serenos conseguiremos ser.
Respire e viva o momento! O real momento! O presente!
Respire...
Abraços,
Fernanda Mion

6 de jan de 2015

Desafios para um novo ano

Olá, tudo bem com vocês?

Espero que sim!

Hoje já é dia 06 de janeiro de 2015 e temos um novo ano pela frente. O que sinto é uma enorme gratidão pela oportunidade de estar viva juntamente com meus companheiros de jornada.

Um novo ano, renova as nossas energias, nos faz pensar nos desafios para o ano que se apresenta. E os meus são muitos.

Tive a oportunidade de meditar do dia 31/12/14 para o dia 01/01/15, foi uma experiência sensacional! Aproveitei a energia de pedidos, para sonhar e estipular minhas metas para este ano.

Pessoais tenho muitas! Espero contemplar os momentos mais e mais ao lado de quem amo. Cuidar da minha saúde com mais empenho, Me alimentar melhor e etc, etc...

Profissionalmente são tantos os meus anseios! Comprometo-me continuar estudando, me dedicando aos pacientes e clientes com todo o meu amor e a minha compaixão.

Desejo a todos um excelente ano! Cheio de paz, saúde e amor!

Abraços,

Fernanda Mion




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