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O que acontece na primeira consulta psicológica | Vídeo com a psicóloga Fernanda Mion

Olá, tudo bem?

Neste vídeo eu conto para vocês o que acontece na primeira consulta psicológica.

Sei que ir a uma consulta pode ser motivo de curiosidade ou até mesmo angustia. Para que esses sentimentos não impeça ninguém de recorrer aos psicólogos, resolvi contar através da escrita e deste vídeo.

Para ler, clique aqui: O que acontece na primeira consulta psicológica?

Para assistir ao vídeo, clique no Play:



Espero que possa ajudar!

Abraços,

Fernanda Mion
psicóloga
CRP 06/71074
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Análise de Perfil Comportamental para gestores no Stand da TOTVS no CONARH2015

Olá,

Este post é para recordar de uma passagem muito legal em minha carreira como psicóloga e consultora.

Tive a oportunidade de realizar um trabalho diferente, inovador e criativo.

Prestei consultoria para a empresa TOTVS em um dos maiores eventos de Recursos Humanos da América Latina, o CONARH.

Realizei no stand da TOTVS uma atividade direcionada a líderes de equipes.

O trabalho consistiu em possibilitar aos gestores uma reflexão sobre os perfis comportamentais, seus e de seus liderados.

Veja as fotos e vou explicando...


Gestores em um processo reflexivo sobre a sua equipe, através da projeção de uma Mandala. A Mandala é uma palavra em sânscrito e representa interação e harmonia. As pessoas registravam suas análises com as cores que representavam sentimentos como razão, emoção e criatividade.

Foi utilizada uma caneta 3D para a construção da Mandala.

As pessoas registravam as suas análises e refletíamos juntos sobre o momento atual de sua equipe.


O resultado foi uma mandala supercolo…

Psicoterapia para Ansiedade

Seus pensamentos estão lá no tempo futuro?
Sente-se preocupado(a) com o que pode acontecer? 
Isso acontece com frequência?
Percebe a ansiedade interferindo em sua saúde física e emocional?
Sentir ansiedade faz parte da nossa vida, é uma condição humana, dá para conviver com ela pacificamente, porém, se estiver te atrapalhando por algum motivo, saiba que a psicoterapia pode te ajudar!
Muitas vezes vamos ao psicólogo quando o nível da ansiedade já está mais acentuado. O ideal é ir por motivo de prevenção, antes que se torne um transtorno. 
A ansiedade pode se agravar e acarretar prejuízos físicos e mentais. Síndrome do Pânico, Ansiedade Generalizada, Transtorno Obsessivo Compulsivo, Estresse pós traumático, são exemplos de casos mais graves e nessas situações pode ser recomendável que além da psicoterapia, seja associado a tratamento medicamentoso prescrito por psiquiatras. 
Está aí a importância da psicoterapia! Procure-nos antes que problemas se estabeleçam. Quanto antes fizer isso, …

Compulsão por Compras!

Olá,

Tudo bem?

É frequente eu receber em meu consultório, pessoas relatarem que estão com sua conta bancária no vermelho, cartões de crédito estourados, contas atrasadas e etc, por gastarem além do que se pode.

A falta de educação financeira pode contribuir para que isso aconteça para muitos de nós, só que para algumas pessoas em especial, pode ser algo mais grave, uma compulsão.

Ceder aos impulsos, parece impossível para algumas pessoas. E os motivos são variáveis e pessoais. Para algumas pode ser que compre para impressionar os outros, para outras pode ser para se sentir mais bonita(o), para estar na moda, para parecer aquela atriz de novela, e etc.

Como psicóloga, eu vou sempre mais além, sempre há uma causa mais profunda, geralmente a compulsão por compras, vem junto com a ansiedade e até mesmo com a depressão.

O que faz a pessoa comprar é uma espécie de recompensa, "Eu mereço", "Eu preciso" "Se eu não tiver isso, vou me sentir a pior pessoa" e etc. …

Harmonie Instituto

Olá meus caros,

Passei hoje aqui no blog para contar sobre a abertura da minha empresa, a Harmonie Instituto.


A Harmonie é um Instituto de psicologia onde teremos diversas ações voltados ao desenvolvimento humano.

O foco é proporcionar alívio ao estresse e ansiedade, através de psicoterapia, palestras, vivências terapêuticas e cursos.

Além disso, oferecemos através do projeto Viva de Psicologia, capacitação a psicólogos.

É a realização de um sonho!


Sinto muita gratidão e muita vontade em empreender na psicologia.
Agradeço a minha família e filhos, aos meus amigos pelo incentivo e aos meus clientes pela confiança depositada em meu trabalho durante todos estes anos!


O endereço é: Rua Itapura, 414 . Tatuapé . São Paulo . SP 
(próximo ao metrô Carrão)

Conheça:

www.facebook.com/institutoharmonie

e o site:

www.harmonieinstituto.com.br

Instagram: @harmonieinstituto

(11) 2478-6597
Whatsapp: bit.ly/VemPraHarmonie

Mais uma vez, obrigada!

Abraços,

Fernanda Mion

Conflitos

Certa vez atendi em meu consultório um rapaz com um pouco mais de 30 anos em grande sofrimento emocional.
Profissionalmente,  sentia-se feliz e realizado. O único tempo em que conseguia desviar a atenção dos seus pensamentos conflituosos era o período em que trabalhava. Fora do trabalho, o rapaz sentia-se dominado por muitos pensamentos e emoções que o abalavam tanto mentalmente como fisicamente.
Em nossa vida, é comum nos depararmos com dois caminhos: A ou B, X ou Y e quando isso acontece é como se ficássemos estagnados durante um período que pode se estender por anos.
Este rapaz, por exemplo, namorou uma jovem durante anos e seu relacionamento era estável e tranquilo. Com o tempo, a relação se desgastou, o rapaz conheceu outra garota e acabou se envolvendo com ela.
Por um longo período, ele sentia-se culpado por ter traido a ex-namorada e não conseguia manter-se inteiro em seu novo relacionamento.
A situação se agravou quando este rapaz teve acesso à conta de e-mail da sua atual na…

Razão e emoção

Olá,

Durante os meses de maio e junho, participei de uma entrevista com o repórter Marcell Filgueiras do Portal Terra para a matéria sobre Razão X Emoção.
A entrevista foi longa e agora entendi o motivo... A matéria é enorme! O tema é: "Saiba quais as diferenças entre razão e emoção". 
Contribui para a segunda e a quarta parte da matéria.

Agradeço ao repórter Marcell pela confiança!
Espero que gostem! 
O link de acesso é: http://noticias.terra.com.br/ciencia/razao-e-emocao/


Abraços
Fernanda Mion